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两岁宝宝营养餐做法大全

编辑:画坨屎玩 2017-09-08 15:50
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文章简介:两岁宝宝食谱青椒胡萝卜山药泥食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法:1、将胡萝卜和青椒洗干净切成末。2、在锅中倒点油,将它们炒至断生。3、等山药冷却后,压成泥。将4、压好的山药泥倒入碗中,加

  两岁宝宝食谱

  青椒胡萝卜山药泥

  食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。

  做法:

  1、将胡萝卜和青椒洗干净切成末。

  2、在锅中倒点油,将它们炒至断生。

  3、等山药冷却后,压成泥。将

  4、压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。

  5、准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧。

  6、再倒扣在盘中,即可开吃。  

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  巧虎米饭

  食材:米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

  做法:

  1、将米饭压实,倒扣在盘子上,取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。

  2、蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀,倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。

  3、奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。

  4、芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。

  5、海苔剪出如图形状。

标签: 宝宝营养餐

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